我天生脸上肉多，属于那种肉脸，即使身上瘦了脸上也不会瘦，平时长的肉全都凸显在脸上了，请问怎么健康瘦脸呢？
回答：
其实脸部的瘦脸，比较直接和安全的办法还是按摩瘦脸。只要每天坚持做按摩，瘦脸效果在四星期之内可以看出来。按摩瘦脸不需要花费，也没多少负担，适合各种人群，但是如果可以，也可以选择手术来改善面部，这是最直接有效的方法。
其他回答：
饮食对于瘦脸其实有很大的作用的，其实能够帮助消除小脸浮肿的高钾质食物，和能够帮助正常牙齿咀嚼咬合的蛋白质食物，都是瘦脸不可或缺的。同样的高纤维类的食物也能够帮助瘦脸，比如豆类，海藻，青菜，水果等。只要平时注意饮食，完全可以瘦脸。
