我的背部肉比较多，有点虎背熊腰的感觉，想要快速瘦背部。
回答：
根据你所说的情况，建议您可以经常去游泳，游泳是可以帮助您整个人进行塑造很好的线条的。但是游泳是一项长期的运动，需要长期的坚持，持之以恒才可以看见好的效果，千万不能半途而废。
快速瘦背的方法肯定是有的，需要你每天坚持背部运动不能停，一般能坚持1到2个月以后，背部线条会非常的明显，除此之外只能通过背部抽脂的方式进行瘦背部。但您的背部不一定是因为脂肪过厚导致的，所以说抽脂手术也不一定对您的背有效果。
