小腿上肌肉比较多，导致整条腿看起来很弯曲，肌肉又不是很好减掉，想知道有什么方法可以减掉小腿肌肉啊?
回答：
首先要看肌肉是松弛还是紧绷的，如果是紧绷的，可能比较难消除，可以多进行一些瑜伽按摩之类的，如果是比较松弛的肌肉，可以选择抽脂手术。但是减肥最重要的还是多运动，有氧运动和无氧运动同时进行，饮食也要控制，荤素搭配，多吃水果。
其他回答：
减肥最重要的还是多做运动，有氧运动与无氧运动同时进行。同时，饮食也要注意，少吃油腻，也可以做一些针对性的瑜伽，最重要的是长期坚持。如果情况比较严重的话，可以选择抽脂手术。
