身材也挺好的,就是脸部的肉比较多,显得整个人特别的不匀称,想问一下,怎么可以瘦脸啊?
回答:
早上可以喝一杯酸奶帮助脾胃消化,晚上7点到睡前尽量不要吃东西了。其次是运动,主要针对全身的脂肪,以舒缓,有氧运动为宜,最后也是最重要的,是要针对脸部的肉肉进行按摩,从前往后,从下往上,推挤,按压,每天坚持,可以帮助淋巴回流起瘦脸效果。
其他回答:
如果是瘦脸的话,你可以经常拍打按摩脸颊。从下巴开始,由下往上提拉面部,两个动作互相交替,长期坚持能有效瘦脸,减去面部脂肪。多吃一些富有胶原蛋白的食物,比如鸡翅。平时洗脸的时候记得多拍拍脸,也会有一定的效果。要记得坚持。