其实我的身材还算可以的，就是有些脸大，特别是生了孩子以后，我不太敢去做手术，锻炼能瘦脸吗？
回答：
锻炼能瘦脸，不过锻炼的方法对于瘦脸的效果有很大影响，平时可以多做脸部有氧运动比如按摩轻拍脸部，多做咀嚼，吹气等动作，锻炼后还要注意食物和营养搭配，吃一些蛋白质较高的食物如鸡蛋、鸡胸肉，但要减少脂肪的摄入量。
其他回答：
锻炼是可以瘦脸的，就拿跑步来说吧，跑步并不是只瘦腿上的肉，它能够消耗我们身体大部分地方的脂肪，脸部也有脂肪分布，因此跑步的时候同样也能消耗这个部位的脂肪，这样就达到了跑步瘦脸的效果。
