因为自己脸部比较大,同事们总说我是大脸盘子,为了瘦脸我想问一下吃什么会瘦脸呢?
回答:
对于天生肥胖的人来说,只需要通过控制饮食并加以科学的体育锻炼就可以实现瘦脸的效果。在日常生活中多吃一些番茄,红豆薏仁粥、水果酸奶瘦脸沙拉等,就可以有十分显著的瘦脸效果,当然为了高效您也可以选择用抽脂的方式来瘦脸。
您可以吃香蕉,里面含有丰富的食物纤维以及维生素A还有钾元素,有润肠、利尿的作用,可以帮助我们排毒还有改善肌肤干燥的状态,此外多吃苹果,可以帮我们有效的控制对热量的摄取。