运动脸上出汗瘦脸吗？

这几天为了减肥，我每天都坚持运动，每天脸上都是大汗淋漓的，不知道运动脸上出汗瘦脸吗?

回答：

光靠运动出汗其实不难很好的达到瘦脸的效果，可以结合按摩进行瘦脸，在洗脸时手顺下巴倾斜向上推，还有要多按摩的，再就是用热毛巾敷脸，一般每5分钟更换一次毛巾，最好交替使用，持续进行可以缓解脸部的肌肉，帮助脸部放松。

其他回答：

出汗能达到瘦脸，瘦身的效果，出汗说明脂肪燃烧，通常运动后会出汗容易瘦身，如果想减肥的话每天坚持有氧运动，不要吃高脂肪，高热量的食物，平时多喝水，也可以通过按摩来减肥。