我虽然不胖,但是脸有点大,很多人都说我有些婴儿肥,但是减肥很难减到脸上,请问什么方法瘦脸最快呢?
回答:
关于瘦脸我建议你合理的饮食,不要过度的节食,这样不仅不会达到瘦脸的效果,会损害身体健康。甚至会导致自己厌食,每天坚持食用新鲜的蔬菜和水果,多食用些清淡的食物比较好。
如果你的是婴儿肥的话通过平时的健身是可以瘦下来的,不过你要经常坚持去锻炼。还有就是用比较流行的用按摩脸部穴位的方法来减肥,不过我建议你去正规的医院进行按摩,自行按摩的效果是出不来的,平时多吃一些蔬菜水果。