同事和我说，每天保持侧睡是可以瘦脸的，请问侧睡能瘦脸么？
回答：
侧睡，如果按一定的方法是真的可以帮助瘦脸的。睡眠姿势直接影响脸的形状和大小。最好的睡眠姿势是保持身体成30度角，每天晚上调整方向，这样两边的脸都能保持平衡发展。因为我们每天睡三分之一的时间的觉。如果想让整张脸变得漂亮，及时调整睡姿是当务之急。
其他回答：
首先确定一点测试不能起到瘦脸的效果，这些事都没有依据的说法，每个人的素质都是不同的，并且多数人睡觉时都会侧身来睡，这只是个人的入睡习惯，和瘦不瘦脸没关系。不要轻易相信这些谣言，没有实践的东西是不可信的。
