秋天拔罐好还是刮痧好？

最近一直上火，想去拔罐去去火气，到那里后说刮痧效果好，请问秋天拔罐好还是刮痧好？

回答：

秋天不应该多拔火罐，尤其是一些身体虚弱感冒的老年人，否则寒冷的环境很容易进入体内进行治疗过程，但会加重原有的症状。拔罐时，脱衣服容易受凉，保暖。秋天太干燥了。一周两次就足以拔罐了。拔罐后3小时内洗澡是不明智的。

其他回答：

刮痧温和，刮痧前有抹油，增强疗效，同时保护和润滑皮肤，最适合秋季保健。刮痧是血瘀的原理，除了粘附在血管壁上的血管外，再重新吸收到血管中，通过全身循环，刮去废物。