我的脸很胖,一点也不小巧,也很难看,我很想瘦脸,但是不知道怎么做,请问有什么运动可以瘦脸呢?
回答:
摄取含高钾质的食物因为钾质能够促进体内的代谢功能排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题;此外高纤维质的海藻类豆腐豆干及青菜水果都是小脸的好朋友,注意饮食健康。
擦你的手掌让他们发热。闭上你的嘴唇和眼睛。将两个手掌放在脸上并覆盖整个脸部。保持15秒。双眼张开,嘴唇闭合。松开手或握紧拳头。将四指手指(拇指除外)放在每个脸颊上,然后将它们拉向下巴。此动作重复10次,重在坚持。