瘦脸最有效的运动方法是什么？

我的脸比较大，所以想要瘦脸，但是又不想去医院做瘦脸针，请问瘦脸最有效的运动方法是什么？

回答：

要瘦脸可以做一个脸部操，具体的做法就是像吹泡泡一样把自己的脸，鼓起来，坚持十秒钟，然后再努力的撅起嘴来，也坚持十秒钟，这样长时间坚持下来，脸部的脂肪会越来越少。

其他回答：

不想要通过打瘦脸针达到瘦脸的效果，那么可以去，通过做一些脸部的运动，来达到瘦脸。但是时间会比较长一点。可以用一些瘦脸的仪器进行按摩。另外要瘦脸，一定要注意控制饮食，不能摄入过多的高能量食物，高蛋白食物。