爱吃夜宵，结果胖了，脸也大了，身材到底没变，比较瘦，但是整个人都很臃肿，又不想手术瘦脸，请问简单有效的瘦脸方法有哪些？
回答：
如果想要简单的瘦脸，可以用以下几种方式。每天早上洗完脸后坚持按摩，用手轻轻拍干水分，紧致肌肤。晚上睡觉前用热毛巾敷脸，每40分钟，可以缓解脸部肌肉。还可以使用瘦脸仪进行瘦脸，配合瘦脸操，坚持下来一定会有效果。
其他回答：
盐分中的氯化钠会吸收食物中的水分，所以常吃夜宵的人，会让越来越多食物中的水分停留在身体里，脸部发生浮肿，也是因为这个原因。每天早上洗完脸之后坚持按摩，用手轻轻拍干，有利于让脸部吸收水分，紧致肌肤。晚上睡觉前用热毛巾敷脸，可以缓解脸部的肌肉，帮助脸部放松。可以常做瘦脸操，同时使用瘦脸仪等辅助工具，少吃夜宵，尽量多吃淡菜。
