我的脸比较各方，而且有很多的肉，请问通过什么样的方式才可以达到瘦脸的效果呢?
回答：
脸部瘦脸最常用的方式还是脸部的运动以及脸部的按摩。经常对脸部进行按摩，可以有效的促进脸部血液的循环，当脸部出现发红发热的情况，说明脸部的脂肪正在燃烧，如果长期坚持，将会有很好的瘦脸效果。除此之外，还要保证自己饮食结构的均衡，多摄入蛋白质，例如肉蛋奶等食品。
其他回答：
想要达到局部的瘦脸效果，建议你可以通过脸部的按摩或者脸部的运动促进脸部脂肪的燃烧以及淋巴细胞的循环流动。每天长期坚持有很好的瘦脸效果。单纯的靠运动也是不行的，还要配合合理均衡的饮食习惯，少吃油腻高脂肪的食物，多摄入一些蛋白质，维生素等。
