我最近由于工作压力太大了，于是背部总是出现酸痛的感觉，请问一下背部该如何进行经络疏通呢？
回答：
双手握空拳，让拇指、食指沿耳轮上下来回推摩1分钟，直到耳轮充血发热再停止。中医认为全身精气有各脏器收集后交肾来保存，肾开窍于耳，耳朵上布满了全身穴位，所以按摩耳朵不仅能健肾，还能打通全身穴位。
其他回答：
从前额到枕头后面，用手指或木梳子“梳头”，从两侧脸颊到头顶，每次50-100次，最好的效果是早上起床时梳头。因为人体的所有经脉都集中在头部，所以有必要穿过近50个穴位，如梅冲、田童、柏慧、唐寅、于震和冯驰，来刺激这些穴位，如针灸，这可以促进血液流向头部，疏通经络。
