刚刚生完宝宝是头一胎，采取的是顺产，目前在家坐月子，产妇坐月子要多久才可以恢复正常？
回答：
产妇坐月子至少需要间隔2-3个月的时间才可以彻底恢复，恢复期间一定要加强营养，每天坚持适量的运动，不可以长时间的卧床不起。坐月子期间要多吃一些高蛋白高营养的食物，这样能促进身体恢复。
其他回答：
产妇坐月子如果身体彻底恢复的话，至少2-3个月的时间，生产的过程中，往往会对身体造成比较大的损伤，坐月子期间一定要注意加强营养，多吃高蛋白类高营养的食物，这样有利于身体的恢复。每天要注意适当的运动，但是运动过程中不要过于剧烈。
