大腿怎么减肥啊？

身体的各个部位都还算匀称，就是大腿很粗，请问大腿要怎么样才能减下来呢?

回答：

只减大腿的是局部减肥，还是要多运动大腿，晚上睡觉之前还要让大腿轻松，轻轻按摩大腿内侧，让其血液循环，平时还要注意饮食，不能吃太油腻的东西，要多吃水果。有些美女还是会选择去医院吸脂等小手术，已达到大腿瘦下来的效果。

其他回答：

瘦大腿可以每天做运动，可以躺到床上，双手放到身体两侧，双腿向上抬起，持续几分钟，或者可以躺床上双腿交替缓慢蹬自行车。这样可以达到瘦腿效果，但是在日积月累锻炼中瘦下来的。