夏季护肤有什么养生的好方法吗？

人们好像都是注重在冬季养生，在夏季有什么养生的好方法吗，尤其是在护肤美容方面？

回答：

到了夏季，炎热的高温会让人吃不下饭，感觉很疲惫，可以喝一些养生汤，不但可以祛火消暑，还能够起到美容的作用。新鲜蔬菜里含大量的碱性物质，容易溶于汤里，多喝可以使体内的血液保持正常的碱状态，防止血液酸化，增加维生素，对人体好处很多。

其他回答：

绿豆味甘，性凉，具有清热解暑，利水湿，可以预防治疗夏天发热和内热以及中暑的引起的种种病症。在夏天常喝绿豆汤，可以清凉解暑，并且对皮肤不错。