我发现脸部好多赘肉，听说可以通过运动锻炼的方法，那到底是不是真的有效果？
回答：
要想更快达到瘦脸的效果，平时可以通过按摩的方法或者是运动，比如参加马拉松或者是长跑，每天上午游泳等等，都可以让脂肪得到分解。不过这些方法是针对全身的，也可以达到瘦脸的目的，脸部的脂肪更加容易消失，也能减少多种不利的伤害。
其他回答：
锻炼脸部其实也是有效果的，但更有效果的是瘦脸整形，各种将脸部尺寸变小的手术的统称，因此它的手术方式有许多种。比较常见的瘦脸整形有取颊脂垫、注射瘦脸和磨骨瘦脸，选择方式的不同，其价格也是有差异的。
