我就是脸上的赘肉多，一直也没办法减下去，也试过很多方法，都没效果，请问什么运动可以瘦脸？
回答：
运动瘦脸是最安全的，但是效果不是很明显，可以通过运动的方法来减也是可以的，比如说你可以练一些针对性的瑜伽，或者是做一些瘦脸的动作，这个都是可以的，另外合理的饮食对瘦脸也是很重要的，进行科学的按摩也可以起到瘦脸的效果，如果不满意于外部瘦脸，还可以打瘦脸针来瘦脸，不过一定要选择放心的医院和医生来打瘦脸针。
其他回答：
瘦脸的运动可以进行按摩，但是需要长期坚持，脸部按摩滚珠滚动的力量能促进面部血液和淋巴循环，对于面部许多平时很难运动到的部位得到放松，使得面部肌肉变紧致。每天用热毛巾敷脸，能够放松脸部肌肉，最好每5分钟更换一次毛巾，交替使用效果最好。
