由于长时间的工作，我的后背脊椎一直不太好，总是疼痛，听说可以进行背部护理，背部护理都有什么好处？
回答：
背部护理可以有效的促进人体血液循环，活络筋骨，调节情绪，安抚镇静、舒缓心情，缓解精神压力，消除疲劳，还可以疏通人体的淋巴管道，排出废物。背部护理后用陈年艾草薰背，可以起到温补的作用，温经通络，益气活血，祛寒止痛。
其他回答：
如果由于长期的劳作而导致身体疲惫，从而出现负荷，可能会造成内分泌失调，脊椎出现疲劳的症状，这个时候就可以进行一些背部的护理，通过护理，可以促进背部的血液循环，打通经脉，缓解身体疲劳，进而缓解身体的疲累之感。
