我是属于比较胖的，特别是下巴、两腮部分的赘肉特别多，生活中有什么办法可以瘦脸吗？
回答：
想要瘦脸可以多吃点香蕉，香蕉含有丰富食物纤维、维生素A、钾等，所以有很棒的润肠，强化肌肉，利尿软便功能。还有珍珠番茄，可以降低热量摄取，促进肠胃蠕动。还有柠檬，柠檬酸是促进热量代谢过程的必然参与物质，它促进肠胃蠕动的功能也是相当不错的。
其他回答：
剧烈运动后会大量排汗，可有助于水分排出体外。而在饮食上多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。还可以试试面部的按摩操，按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。
