脸上苹果肌很明显，比较松弛，还下垂明显，想要个苹果肌提升的整形手术，这个提升怎么做？
回答：
改善苹果肌下垂和紧致的办法，比较快的是选择整形医院的整形美容方法，比如胶原蛋白线雕提升术，主要是通过将胶原蛋白材质的线填充到苹果肌部位，起到的提升效果；其次可以通过手部按摩的方式，这种方式比较安全系数高，但是需要长期坚持。
其他回答：
改善苹果肌下垂现象可以选择苹果肌部位的按摩，通过不断按摩，促进血液循环，加强苹果肌肉的紧实感，不仅可以改善下垂，还可以改善面部皮肤的状态，让皮肤更加紧致。也可以选择整形，一般胶原蛋白线雕提升比较受欢迎，具体看个人选择。
