感觉自己像个大头娃娃，确切的来说应该是大脸娃娃，我的五官没有什么特别之处，如果是特别引人注目的，应该就是我的下巴和脸都很大，如何才能快速瘦脸和下巴？
回答：
脸蛋看起来很大，一般是由于面部的咬肌部分过大，通常都是由于牙齿咀嚼不均衡，总是偏向某一边进行食物的咀嚼。口香糖，坚果一类经常食用的话，就会造成咬肌过大，整个人的脸部看起来很大。你可以换边进行咀嚼，同时少吃坚果等坚硬的食品。瘦下巴的话，可以多抬头看看天空，感觉脖子酸痛就可以放下，多重复几遍即可。
其他回答：
对于女性来说，胖就代表了丑陋，但是女性偏偏有喜欢吃甜食高热量食品的爱好。想要瘦脸和下巴，首先要将产生大量卡路里的食物减少食用甚至戒掉。将这类食品替换成不含糖分的全麦或者低脂的食品。有时间可以经常性地扭动脖子和抬下巴，可以收紧下巴和脸部的脂肪。
