最近感觉自己身体上的湿气特别严重，拔火罐之后需要好久才可以消除，刮痧拔罐可以去除湿气吗？
回答：
拔罐刮痧对湿气有一定的作用，但是湿气本身粘腻不容易去除，拔罐对寒症效果肯定，祛湿可以用中成药。比如香砂六君丸或者参苓白术丸都是可以的，平时多活动，阳气升发，湿气才容易去除。
其他回答：
拔罐去湿有很好的作用，而且刮痧也可以使人体内释放毒素，经常刮痧对人体也没有什么好处，最好一个星期刮2到3次，这样出来的效果才会更好，而且拔罐也可以疏通经络，有效的去除湿气。但是从来没有刮过痧或者拔罐的人，在刚开始的时候会觉得特别疼，坚持几次就可以。
