我的小腿是特别的粗的，因为长时间长跑的原因，如果我长时间按摩的话，有没有什么坏处啊？
回答：
长时间按摩腿部没有任何坏处，而且对于我们的身体血液循环是有很好的帮助，那么在生活中可以骑自行车，也可以散步等锻炼来瘦小腿，都是可以达到瘦身的效果如果想要快速瘦身，那么是可以选择局部抽脂手术，将局部多余的脂肪利用负压的方式抽出来，就可以达到瘦身的目的。
其他回答：
长时间按摩小腿不仅没有坏处，而且对于我们的血液循环，对于我们的穴位等等都是有帮助的，所以我们是可以长时间按摩的，不用过于担心，另外避免长时间长跑，我们可以选择其他的锻炼方式来瘦小腿的，平时要注意少吃含脂肪量的食物，多喝水，多锻炼，都是可以瘦身。
