最近想减肥，听说减肥主要是减脂，而我减肥的目的是瘦脸，但是我不知道瘦脸可以通过减脂吗？
回答：
通过去健身房做有氧运动去缓慢的减脂，可以达到全身减脂的功效，在运动完之后，可以进行高温沐浴，将水到达心窝处，在38度的水里，配合瘦脸霜等药物按摩面部，浸泡二十分钟左右就可以。
其他回答：
减肥最主要的就是减脂，而减脂是全身性减脂，将多余的肥肉通过运动变成肌肉，如果达到了瘦全身的目的，脸部就自然而然的瘦了下来。如果想要瘦脸的话，可以先从改变不良习惯开始，尽量的少吃或是不吃口香糖，甘蔗的锻炼咀嚼肌的食品。
