我的脸盘一直都很宽，经常有人说我太难看了，请问快速简单瘦脸方法有哪些？
回答：
咀嚼过程中产生的唾液激素可以帮助激活大脑，让大脑更积极地指导身体的新陈代谢。咀嚼纤维含量高的食物，如芹菜和粗粮消化饼干，可有效预防便秘，保持身体清洁。同时，咬牙也会使整个嘴巴的肌肉移动。不正确的咀嚼方法会严重影响您的脸型，矫正会使这些帮派脱颖而出。这样，即使你吃得很少，你的脸也会变得很大。
其他回答：
晚上临睡前喝水太多，早上起来会发现自己的脸比平时肿了一倍，眼皮也胀胀的。试试5分钟脸部消肿法，改变平常洗脸的方式，用温水冷水交替洗脸，促进血液循环以及新陈代谢。也可以喝一杯具有利尿作用的乌龙茶，将脸上多余的水分迅速排出。
