我想问下我有八字腿，我想矫正过来，走在大街上的时候别人都说我是女汉子，都不敢抬起头，刻意像内走但是很难受，有没有什么办法能够矫正八字腿？
回答：
如果是习惯，只要有毅力，就可以纠正。如果是先天性的，需要进行手术矫正。外脚八尺脚的人站在两脚的内侧位置，并进行下蹲站立运动。盘腿跳跃可以矫正外张开的脚，或者使用脚的外侧或脚的内侧连续地踢足球，沙袋等。平时要注意养成坐，站，走，跑的正确姿势。只要头脑注意并坚持下去，就能达到矫正的目的。
其他回答：
通常人们走路和跑步都是前进的。然而，有些人走路和跑步，但显示内外脚。内外八尺脚意味着脚趾在行走和跑步时向内或向外。这种现象主要是由长期，不规则的行走习惯引起的。建议您有意识并在平时走路。可以进行更正。如果脚变形，建议您使用一些仪器或矫正工具。
