想要瘦脸上的肉，准备用跑步减脂瘦脸，不知道怎样跑步，可以更快的有效的减脂瘦脸呢？
回答：
如果想通过跑步瘦脸基本上是没有可能的，因为每个人体质的不同，减肥不一定会导致脸上的肉减少。有可能除脸之外的其余身体部分都会减脂肪，但是脸上依然存在脂肪，如果想瘦脸，一般可以通过进行注射瘦脸针，达到瘦脸的效果。
其他回答：
跑步瘦脸的话，有一些人是有用的，但对于大部分人来说是没有用的。但是每天跑步可以使人体免疫力提高，对身体是有一定好处的。如果想要快速瘦脸的话，可以对脸部多进行按摩，吃一些消肿的食物也是可行的。
