我脸上的肉肉挺多的,显得我本人就挺胖的,请问什么动作可以瘦脸呢?
回答:
通常多吃些适合瘦脸的水果和蔬菜。口香糖和其他运动咬合肌的食物也可以多吃点。吃这些食物往往会让你的脸看起来更大。面部减肥运动:咬牙根,用食指,中指和无名指找到咬肌,使用反作用力,向内按压,你自己的咬肌将手指伸出。共3次,前5秒,第2次10秒,第3次10秒,每次弄完后都放松一下。
其他回答:
瘦脸动作:把除了大姆指以外的其它四个手指并齐,放在脸上大约是臼齿的地方,然后在脸上画圆,从内向外的方式,而且要轻轻地拍打三到五圈,一边做完之后再换另一边进行动作,重复5次。你在做的时候嘴巴肌肉要是放松的状态,所以会呈现是微微张开的样子。