最近身上的肉瘦了不少,就是脸部的脂肪一直减不掉,非常顽固,怎么样可以瘦脸部脂肪呢?
回答:
高温沐浴是一个减肥的好办法,同样高温沐浴也让你可以瘦脸。你每天可以在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,浸浴时间以20分钟最佳。长久的坚持可以看到效果的。
想要瘦脸部的脂肪,不妨采取左右撇嘴的办法,先将嘴巴往一边的脸撇过去,保持几秒钟,然后同理,向另外一边也做同样的动作,左右轮换,这个动作可以在锻炼两边脸颊肌肉的同时,还可以锻炼嘴角的肌肉,有减掉两边肥肉的作用。