我的脸部偏胖,有点婴儿肥,但是又不想手术,想问一下有没有一些科学瘦脸的方法?
回答:
饮食法和沐浴法:
饮食法:就是平时多吃一些可以消肿利湿的蔬菜和水果,如冬瓜、梨子等。
沐浴法:高温沐浴是瘦身的好办法,同样的高温沐浴也可以瘦脸,每天在浴缸沐浴时,配合瘦脸霜按摩面部,浸泡时间以20分钟为宜,不能泡太长时间,长期坚持就会有效果的。
其他回答:
日常瘦脸的方法有很多,比如运动法、饮食法、沐浴法、面部减肥操、穴位按摩法等。平时可以多做一些游泳健身等有氧运动,瘦身效果比较好。局部瘦身可以效果比较快的可以考虑做抽脂手术,直接抽出体外体内多余的脂肪,效果比较明显。