我以前脸上没有雀斑。现在两颊出现很多小斑点，看着就是雀斑，像我这个情况怎么办？
回答：
出现雀斑要多吃含维C的果蔬，注意滋润皮肤，夏季避光日晒.也可外抹中药玉容散.吃三白汤来治疗.还可以只能用冷冻法和Q开关激光去雀斑两种方法.平时要多吃含维C的果蔬定期到做祛斑护理，生活要有规律早睡早起.
其他回答：
出现雀斑，考虑主要是体内内分泌失调，或者是缺乏微量元素所致，容易导致皮肤色素沉着，雀斑。建议最好饮食以清淡为主，避免辛辣油炸，刺激性食物，多喝温开水，保持皮肤湿润，另外可以外涂天然维生素E，及时补充维生素。
