我最近学习压力大长了好多青春痘，感觉很难看，我该怎么消除呢，比较有效果的方法。
回答：
想要消除痘痘，不要吃油腻性、辛辣刺激性食物，晚上不能熬夜，早点睡觉，多吃点水果蔬菜，保持良好的作息。可以用一些溶液或凝胶。可以口服药物联合外用药物，需要根据痘痘选择药物，不要擅自选择，尽量在医生的指导下进行。
其他回答：
建议您平常可以尝试用温和的洗面奶来清洁皮肤，切记不要吃油腻性、辛辣刺激性的食物，晚上不能熬夜，早点睡觉，多吃点水果蔬菜，保持良好的作息。建议你选择正规的整形医院做激光祛痘手术，或者在医生的指导下选择适合自己的药物治疗痘痘。
