年过半百之后，脸上慢慢的出现了一些老年斑，这让我特别的郁闷，怎样才能够有效的清除脸上的这些老年斑呢？
回答：
生活中多吃一些含有维生素c的食物，比如说大枣，菠菜，橘子，这些蔬菜和水果很不错，再有平时外出的时候一定要记得，千万不要被阳光直射皮肤，可以选择好一点的化妆品有利于斑点的清除。
其他回答：
出现这样的问题，往往是皮肤的胶原蛋白含量越来越低，那么这种情况下可以适当的从饮食方面进行调理，比如说多吃一些补铁的食物，还有多喝一点红糖冰茶，再有就是加上一点奶，效果会很不错，平时可以适当的多按摩脸部，这样有利于脸部的新陈代谢和毒素的排出。去除老年斑。
