我的脸肉比较多，但是，我不知道要怎么才能让肉少一些，吃了一些人家说的可以瘦脸的食物，也没有效果，请问怎么才能瘦脸呢？
回答：
你说的面部肌肉较多，这样的情况可以通过运动改善下体质而减少。一般需要在医生指导下对症观察下面部的构型，尤其是看下肌肉较为丰腴的部位有无脂肪层较厚，一般通过运动减肥较好。
其他回答：
在日常生活中，许多小细节只要我们稍加注意，也可以达到瘦脸的效果，还免去了手术的痛苦和费用。多吃豆类及黑芝麻，可以加强肾脏功能。平时多用热毛巾敷脸，多泡泡脚。保证充足的睡眠。养成每天早上按摩脸部的习惯。
