我脸上的色斑比较严重，医生说这叫黑色素沉淀，我想问一下如何才能预防黑色素沉淀？
回答：
预防黑色素沉淀，必须要平时多对皮肤进行护理，每天必须给皮肤补充充足的水分，这样皮肤色素的新陈代谢才会正常，每天晚上睡前将面部清洗干净后，可以用芦荟胶当作睡眠面膜敷在脸上，也可以每周至少做三次的补水面膜，或者将维生素胶囊扎破之后，把精油涂在脸上，这样坚持一段时间，就可以抑制黑色素沉淀。
其他回答：
想要预防黑色素沉淀，一定要从饮食上进行调理，平时不能吃太多含有添加剂的食物，因为添加剂会阻碍皮肤色素的新陈代谢，这样就特别容易使黑色素沉淀，可以多吃一些含有维生素c高的食物，因为维生素c可以帮助皮肤的色素新陈代谢，这样可以抑制黑色素沉积。
