我的头发掉的严重,头顶几乎都没有了,听说脱发是一种常见的疾病,可引起脱发的原因较多,治脱发的方法?
回答:
治脱发的方法,按摩头部,每日按摩头部,可以促进头部血液循环,从而改善脱发症状,按摩可以在洗发时进行,也可以再梳头时进行,可以用梳子(最好选用黄杨木梳),左右轻轻梳头几分钟,可以促进头部血液循环,一定要坚持按摩,时间长了就会达到很好的效果。
其他回答:
治脱发的方法,减压法,减压放松,精神压力大、情绪不稳定、焦虑不安等也会导致脱发,所以一定要注意自己的情绪健康,经常性的自我减压,日常生活中可以锻炼、旅游等方式减压,不要有太多的思想包袱,做到心平气和,平时保证正常的睡眠,不要熬夜。