这段时间我的头发老是掉下来，一梳一大把掉了，我也试过吃核桃，也不知道有没有用，反正现在还有掉头发。
回答：
脱发是指头发脱落的现象。脱发的种类有很多，其中最常见的是油性脱发。脱发的主要特征是头发油腻，如同擦油一样，亦有焦枯发蓬，缺乏光泽，有淡黄色鳞屑固着难脱，或灰白色鳞屑飞扬，自觉瘙痒，最简单的服用方法直接到超级市场选购不加糖的黑芝麻粉，每天一汤匙即可。不爱吃早餐的人最好能够把芝麻粉当作早餐，一个月后，就看得到效果哦。
其他回答：
头发的生长与脱落，润泽与枯槁，都和饮食有关。平时饮食要注意：食入足量的含丰富蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类等，因为蛋白质是头发的主题物质要素；食入维生素含量高的蔬菜水果，如菠菜、芹菜、苹果、枇杷等，因为维生素可促进头发生长、使头发光泽自然；食入含锌食物，如动物肝脏，干果食品，因为锌可改善头发组织，增强头发弹性和光泽
