我脸上有很多斑，又不想做什么激光祛斑之类的，听他们说吃水果可以祛斑，哪些水果祛斑效果好？
回答：
樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成。另外樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。葡萄菠萝杏汁是一种美味的甜果汁，富含抗氧化剂成分，能避免皮肤受紫外线侵害时所产生的自由基，祛斑效果好。
其他回答：
苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品，还含有大量的抗氧化物，能够防止自由基对细胞的伤害与胆固醇的氧化，是抗癌防衰老的佳品。桔子中所含的有机酸还能增强肌肤弹性，柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。
