脸上长满了斑，都不敢出门了，好多化妆品都说具有祛斑效果，但是也有人说效果不好，请问去斑有什么方法呢？
回答：
祛斑可以通过内在调理气血，配合活血化瘀的方法内服调理较好的，可以配合激光方法淡化色斑一并治疗，也可以配合药物维生素E软膏营养皮肤促进恢复，平时可以喝一些柠檬水，柠檬可是有美白的作用，坚持下来斑点就会去掉的。
其他回答：
首先要饮食上忌食辛辣刺激，油腻食物，保持心情舒畅，调整好内分泌，局部可应用乳膏，口服维生素a，维生素e调理。斑点比较多的话还是去正规医院皮肤科做激光去除效果比较好。平时注意防晒，适当多补充维生素C和维生素E。
