自从生了孩子，脸就像吹气球一样鼓了起来，不管是节食还是运动都没有办法瘦脸，请问什么瘦脸方法步骤最有效？
回答：
瘦脸的方法有很多种，主要是要坚持下去，不能半途而废。比如吹泡泡法，大家先像吹泡泡一样努力鼓起自己的面部肌肉，然后我们要坚持十秒钟，吐气之后要努力吸面部肌肉，也要坚持10秒钟。这样脸上的赘肉会减少。
其他回答：
面部的美观是一个人最重要的外部形象表现，很多人现在都希望自己可以瘦脸成功，其实要想做到瘦脸，方法还是很多的。一般有一下办法，DIY按摩法，咀嚼瘦脸法、面部渗透法、面部减肥操等。最基本的咀嚼方法是，当食物进入口腔中，先用左右牙齿各咀嚼10次，然后重复2次，也就是说每吃一口至少咀嚼40次，这样能充分锻炼咀嚼肌，并能改善肌肉与骨骼的平衡，燃烧面部肌肉的脂肪。
