同学遗传妈妈的基因,胸部很小,同学们也老爱开她的玩笑,想问问能通过什么方法来丰胸呢?
回答:
可以采用食补的方式,要多吃木瓜、红枣、花生、猪蹄、大豆、鲜奶等。也可多做能丰胸的瑜伽,多去户外跑步。多做扩胸等美胸的健美操,并经常对胸部按摩。也可以通过手术来丰胸。
首先,要穿合适的文胸,能把腋下、背部和腹部的肉肉都挤到胸部里去会让你的罩杯变大。多吃健胸食品,如:瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物。早晚做做扩胸,深呼吸运动,有利于胸肌的均匀发达。可以买点精油多做胸部按摩。