你好，我最近发现脸上出现了很多红血丝，很难看，我想通过食物调理，请问吃什么可以去红血丝？
回答：
你好，建议平时多吃一些含有蛋白质的食物，多吃一些青菜和水果，不吃辛辣刺激的食物，如烧烤、羊肉，海鲜等，这些会使肠道系统紊乱进而引起皮肤汗腺分泌异常，使肌肤严重缺水，红血丝情况还会加重。
其他回答：
去红血丝食疗也是一个不错的方法，可多食萝卜、胡萝卜、土豆、菠菜等蔬菜及柑橘、苹果、香蕉等水果，同时增加动物肝、瘦肉、鲜鱼、蛋类、豆类等以保证身体对维生素的需要。毛多补充热源食物膳食中应多补充产热营养素，如碳水化合物、脂肪、蛋白质，以提高肌体对低温的耐受力。
