面部有一些色斑，看着是一点也不美，而且很增龄，这种色斑要怎么淡化？
回答：
淡化色斑可以吃一些银耳，银耳性平无毒，可补脾开胃，益气清肠，还可滋阴润肺，增能人体免疫力。当代医学研究还发明，银耳中富含蛋白质、维生素及自然植物性胶质等营养物质，可以润肤，祛斑抗衰老，尤其对色斑有良好的效果。
其他回答：
面部有色斑可以在平时多吃一些胶原蛋白含量高的食物，会有一些淡化的效果，也可以多吃一些维生素C和维生素E含量高的食物，淡化只是淡化，没有彻底去除的效果，所以最好直接去除色斑是最好的，激光治疗会有不错的效果的。
