我脸上的痘痘特别多，看起来太难看，别人总是嘲笑我，我是非常想要去除，请问怎么有效的去除痘痘？
回答：
建议可以从正常的生活和饮食调整，洗脸平时要完全保持脸部清洁，禁止用手挤压，以免引起感染，多吃新鲜蔬菜和水果，禁食，辛辣食物，同时时间保证足够的睡眠，禁止熬夜，当地可以涂抹维生素A酸奶油或数百，疤痕可以涂抹维生素e。
其他回答：
每天至少洗脸两次，每天少于四次。早上起床后，晚上睡觉前洗脸。建议皮肤用温水洗脸，中性皮肤用冷水洗脸，干性皮肤配合，以保护皮肤来调理。不要太快洗脸，如果你化妆，请在睡觉前将其取下。不要用手压痘。不要用手挤压或触摸粉刺，这会使皮肤暴露于细菌，并在脸上留下疤痕。喝适当的水。
