脸上额头上都长满了痘痘，又痒又痛。又不能去抓，难受死了。这种情况怎么办呢？
回答：
出现这种情况，建议你可以先去专业的祛痘医院检查一下体内的痘痘到底是什么原因导致的，然后根据自己的体质和痘痘生长的原因而选择一套合适自己的祛痘方案。但是不管是什么样的祛痘方案，饮食方面都是一定要控制的，不能再吃一些辛辣生冷的食物，也不能再吃一些发物类的食物，比如鹅肉牛肉等吃了上火的食物。
其他回答：
考虑这种情况可能跟你的饮食规律或者是熬夜没有休息好有关，也有可能是青春期到了体内激素，内分泌过多从而导致额头脸上都长满了痘痘，这个时候一定要特别注意自己的饮食，千万不能再吃一些辛辣生冷的东西了，平时在洗脸的时候痘痘也要清洗干净一点，不要让脸上和额头上有细菌滋生，平时洗完脸以后就涂上一些护肤的祛痘的产品。
