在青春期长痘痘怎么办？

最近我一直都在长痘痘，真的是好麻烦，也不知道是不是上火，或者因为其他因素，这种情况要我怎么办？

回答：

青春期长痘痘其实很正常，如果觉得这些症状还比较明显，可以选择饮食方式来调理，比如多喝凉茶，木瓜汤，红枣水等等，都是非常不错的保养饮料，让皮肤得到充分吸收，还能改善新陈代谢，保持良好的弹性，减少痘痘的反应。

其他回答：

如果在青春期经常出现痘痘，很有可能是过度劳累，压力太大，黑白颠倒，没有充足睡眠。多关注自己的睡眠时间，平时学业压力不会太大，适当放松自己的心情，应该是很好的帮助。