长痘痘能吃什么东西呀？

脸上的青春痘越来越多，每天照镜子时都非常的苦恼，我这长痘痘能吃什么？

回答：

这期间在饮食方面应该以清淡易消化的食物为主，多吃水果蔬菜，多喝水，多喝水可以增加排尿的次数，促进新陈代谢。青春痘的形成主要是由于内分泌失调导致，可以吃些调理类的药物进行辅助治疗，要注意多休息，不要长时间的熬夜。

其他回答：

可以吃些清淡的饮食进行调理，脸上长青春痘多数是由于内分泌失调导致，可以吃些调理内分泌的药物进行治疗。饮食上要忌口刺激性较强的食物，比如辣椒，大蒜，大葱，不要长时间的熬夜。